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经常喝茶有什么好处
发布时间:2019-05-28 09:14

诸药为各病之药,唯茶为万病之药

茶在传统中医药的实践范围内,功能明确,应用广泛。茶可驱散疲劳,清思明目,生津止渴,利尿止泻,清热解毒,镇咳平喘,消食减肥。作为单方或复方入药,治病的历史记载不胜枚举。难怪唐代大医学家陈藏器在<<本草拾遗>>(618—907年)一书中写道”诸药为各病之药,惟茶为万病之药”,足见茶之药功卓著。任何一种草药都用来治一种病,但是茶叶却具有普遍的防病、治病功能,所以饮茶变成了中国人的”开门七件事”,居家过日子离不开的七件事——”柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。

绿茶的特点是茶多酚含量很高,比较寒凉。所以有些人喝完觉得胃不舒服,那么这些人在冬天就可以选择红茶,因为红茶是完全发酵的茶,茶多酚全氧化成了茶色素,因此是暖胃的。比较温和的茶是乌龙茶,乌龙茶是半发酵茶。乌龙茶茶叶拿起来,可以发现有时候周围一圈是红的,中间是绿的,就是周围一圈发酵了,它喝完后不像绿茶那么使人兴奋。

喝茶,还有一个辅助治疗高血压的食疗偏方。大家都知道,___的元老陈立夫先生活了100多岁,他用的办法,就是每天喝的茶1/2是绿茶,1/2是杭白菊,就很好地维持了正常的血压。

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